31/01/2010

Mulheres maravilhosas

Fica aqui um abraço especial a todas as mulheres, em especial àquelas que aceitam dividir suas vidas comigo: Adélia, Sandra e Emilia. Além daquelas com quem divido o ambiente de trabalho (equipe da Casa dos Conselhos): Cristina, Maria do Carmo, Patrícia e Janaina.
Ser mulher não é fácil. Mãe, dona-de-casa, amiga, esposa, funcionária... tudo ao mesmo tempo! Mas vocês também tem o direito de relaxar e extravasar. Às vezes, simples atitudes, como tomar um chá quentinho antes de dormirou cantar bem alto debaixo do chuveiro, já são suficientes para acalmar sua mente. Vale a pena tentar! São atitudes simples, porém muito eficazes. Confira!
  • Grite bem alto
  • Ponha as mãos na terra
  • Tenha boas companhias
  • Relaxe!
  • Faça uma automassagem
  • Exercite-se
  • Cante, cante e cante!
Bom caminho!

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